V tej knjigi Michelle Mitchell pojasnjuje staršem, kako pri otrocih ali mladostnikih okrepijo rezilientnost s pomočjo sedmih ključnih lastnosti:

• s pogumom,
• s hvaležnostjo,
• z empatijo,
• s samozavedanjem,
• z odgovornostjo,
• s skrbjo zase in
• s prispevkom.

Michelle Mitchell  ponuja kot učiteljica in ustanoviteljica Youth Excela odgovore na vprašanja, kot so:

Kako lahko otroku pomagam, da bo bolj samozavesten? Kaj naj rečem, ko mojega otroka prijatelji zavrnejo? Kako pomagam otroku, ki ima težave v šoli? Kaj naj odgovorim otroku, ki reče: “Ne morem”? Kaj lahko storim, da bo otrok odkril svoj najboljši potencial?

Michelle z uporabo nazornih scenarijev in navodil pojasnjuje proces krepitve odpornosti na načine, ki se nanašajo na vsako družino. Ideje, ki izhajajo iz njene izvirnosti, humorja in praktičnih izkušenj, so v pomoč staršem in vsem, ki sodelujejo pri vzgoji mladih.